Tips Cara Efektif Mencegah Mimpi Basah Ketika Berpuasa

Script Iklan di sini

Tips Cara Efektif Mencegah Mimpi Basah Ketika Berpuasa - mimpi basah bagi seorang laki laki memang wajar. salah satunya adalah faktor pubertas. mimpi basah disebabkan karena penuhnya air mani sehingga dikeluarkan. biasanya keluarnya air mani tersebut dikarenakan bermimpi. salah satu mimpi yang menyebabkan keluarnya air mani adalah mimpi karena lawan jenis.

lantas bagaimana cara agar saat berpuasa seperti saat ini kita terhindar dari mimpi basah..??

berikut tips agar kita tidak mengalami mimpi basah disiang hari ketika bulan puasa:

1. beraktifitas disiang hari

ketika berpuasa maka tubuh akan merasa lemas dan timbul rasa ingin sekali tidur. dengan beraktifitas disiang hari akan membuat tubuh kita selalu terjaga sehingga mengurangi rasa ingin tidur. dengan cara ini kita bisa mencegah terjadinya resiko mimpi basah di siang hari.

2. membedakan mana khayalan dan mana yang nyata.

faktor kedua ini bisa dibilang gampang gampang susah. karena kita belajar untuk membedakan mana yang mimpi dan mana yang nyata. karena terkadang ketika kita tidur kondisi kita susah untuk membedakan mana yang nyata dan tidak. namun apa salahnya kita tetap berusaha membedakan mana yang memang khayalan mimpi dan mana yang sebenarnya terjadi.

Baca juga: Inilah Makhluk Misterius Yang Ditulis Dalam Kitab Imam al Qazwini

3. hindari memikirkan kekasih atau wanita lain

mimpi biasanya merupakan suatu gambaran sesuatu yang sering kita bayangkan.dengan mengurangi melamun si pacar atau artis, kita setidaknya mencegah otak kita berfikir lebih dalam tentang seksualitas. dengan hal ini kita bisa sedikit mengurangi resiko mimpi basah.

4. memfokuskan fikiran

ada baiknya sebelum tidur kita membayangkan hal lain yang jauh dari kata lawan jenis. karena apa yang kita fikirkan bisa jadi akan terbawa ke alam bawah sadar kita dan menjadi sebuah mimpi. jadi mulailah berfokus dengan hal positif yang lainnya.

itulah tips efektif mengurangi resiko mimpi basah di siang buang ramadhan, semoga ibadah puasa kita menjadi maksimal dan diterima oleh ALLAH SWT... Amin....